Romania fierbe! De astazi, temperaturi de peste 38 de grade, la umbra!

De joi, canicula incinge din nou Romania. Temperaturi ridicate se vor inregistra in aproape toate zonele.

Vremea va fi caniculara, mai ales dupa amiaza, cand indicele de confort termic - temperatura-umezeala - va depasi pragul critic de 80 de unitati in aproape toate regiunile. Temperaturile maxime vor creste de la o zi la alta, iar vineri si sambata, ele vor trece de 8 de grade în Campia Romana.

Codul galbern este valabil de joi, de la ora 14:00, pana sambata seara, la ora 18.00.

Cateva sfaturi despre cum sa va aparati de canicula:

- Beti peste 2 litri pe apa pe zi;

- Mancati fructe, legume si evitati consumul de carne sau mancaruri greu digerabile;

- Evitati consumul de alcool si bauturi carbogazoase;

- Purtati haine de culori deschise si evitati imbracamintea din materiale supraelastice;

- Pentru a limita efectele canciulei in locuinte, ferestrele expuse la soare vor fi inchise, fiind trase jaluzelele sau draperii. Ferestrele vor ramane inchise pe toata perioada cat temperatura exterioara este superioara celei din locuinta si vor fi deschise seara tarziu, noaptea si dimineata devreme, provocand curenti de aer, pe perioada cat temperatura exterioara este inferioara celei din locuinta.

- Pe parcursul zilei faceti cat mai multe dusuri calde;

- O mare atentie trebuie acordata copiilor, varstnicilor si persoanelor cu dizabilitati, oferindu-le periodic lichide, chiar daca nu sunt solicitate;

asa este, caldura mare, stam in casa , iesit doar seara
eu acum calc rufe si deja nu mai pot de cald...uff

murimmm de cald.....

uff ce caldura, si nu ma mai inteleg cu Alexia, vrea afara si nu pot sa o scot deloc in zapuseala asta

stam numai sub dus

asa si noi.facem dus dupa dus.in casa sunt acum 31 de grade.nu mai zioc in bucatarie unde am gatit.

noi ne-am intors chiar vineri 24 iulie de la mare...trenul trebuia sa faca 4 ore ,dar a facut 6 ...a fost cea mai chinuitoare zi ,in special pt Alexia care se plictisise si plangea mai mereu...am ajuns acasa ametita de oboseala (ora 23, plecati de la ora 15 pe drum)

e greu cu trenul...macar sunteti sanatoase,celina?

Acum da...sper sa ramanem asa ca m-am saturat de doctori si medicamente

sanatate multa!...va pooop...

la cluj-napoca, e tare frig ... vine toamna ...doar incepe scoala, nu-i asa, mamici de pitici?! e frig, frig